活性水素水（電解還元水）の飲料体験記
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私は毎日こんなところに活性水素水と酸素水を使っています
朝
朝一番にするのは、活性水素水をつくる機械の掃除からです。掃除といっても、ボタンをピッと押して酸性水を普段出していない方の蛇口から１分ほど出すだけ！でも、この水も無駄にしませんよ。節約主婦ですからね。両方の蛇口から酸性水と活性水素水が出ますが、これを茶碗洗い用の桶を台所に用意して溜めておいて、洗物などに使うようにしています。
朝ご飯の仕度とパパのコーヒーの時間です。ペットボトル２Ｌ用に活性水素水、４Ｌ用に酸性水の蛇口をそれぞれ出します。４Ｌ用の酸性水はパパの髭剃り後の洗顔用と、私の顔洗用に洗面台に持っていきます。２Ｌ用の活性水素水でお湯を沸かし、コーヒーと味噌汁と作ります。活性水素水の方の蛇口から２Ｌ出ると、もう一方の蛇口からは１Ｌ出ます。２：１の割合で出てきます。
朝食は当然、活性水素水で洗った野菜に、活性水素水で作った味噌汁などで朝食を食べた後は、桶に溜めた活性酸素水と、酸性水の混合された水の中に茶碗を浸しておきます。後で汚れ落ちが早いのが実感できますよ。
洗濯を午前中に済ませます。この時にはお風呂の残り湯を使うのですが、この残り湯にも酸性水がたっぷり入っていますので、匂いなども取れて洗濯物が普通に洗うよりもキレイになります。
朝のうちに植木に水をやります。土のある植物は活性水素水を与えて下さいね。このアレカヤシの木は、一度枯れ枯れになって、殆どの葉を切り落としたのですが、半年前から活性水素水を与えることでみるみる元気になったんですよ。
昼
パパは仕事で外食になりますので、私のお昼ご飯です。さて、何を食べようかな？今日は暑いのでそーめんでも茹でましょう！ここで酸性水の登場です。パスタ、うどんは活性水素水、そば、そーめん、冷麦は酸性水！これは間違えやすいので覚えて下さいね。そーめんの汁は活性水素水で割りますよ。今日は五目そーめんとちょっとリッチにしてみました〜！
ご飯を食べたら掃除です。今日は特別に窓拭きと、床磨きもしましょう。掃除に使うのは酸性水です。洗剤を使わなくてもキレイになりますので、小さなお子様やペットがいる家での床磨きにはとっても助かりますよね。二度拭きは必要ありませんからね。
掃除が終わったら、洗濯物を取り込みます。パパのシャツや私のブラウスにアイロンをかけます！アイロンの蒸気を出すのに使うのは酸性水です。活性水素水を出している時に別の蛇口から出ている酸性水を使うのでより酸性度が高いことになります。
うちのパパはタバコを吸うので、部屋の中のヤニ臭さがどうしても残ります。ファブリーズなどを使っている方もいるようですが、我が家は酸性水で同じようにカーテンや絨毯に霧吹きでシュッシュとやっています。パパのスーツも、私の帽子にもシュッシュです。
夕方
夕食の仕度ですね。今日はパパの大好物の鳥の唐揚げです。鶏肉を洗うのは活性水素水、ご飯を炊くのも洗うのも活性水素水、野菜を洗う、味噌汁を作るのも全部、活性水素水です。この時、別の蛇口から出る酸性水は夜のお風呂に入れますので、そのまま流さないように４Ｌのペットボトルにどんどん入れていきます。
夜
パパが帰る前にお風呂の用意をしましょう。ご飯仕度でたくさん出た酸性水を、浴槽に注ぎこみます。（我が家では４Ｌペットボトルを３本くらい入れてます）酸性水を更に２Ｌのペットボトル３本に入れて、ペットボトルごと湯船に入れます。
リンス効果のある酸性水をシャンプーの後に頭に掛ける用と、顔を洗った後のゆすぎ用でもありますし、お湯が増えますので節約にもなるんです。そしてお風呂のスイッチを入れて水道水と酸性水が混ざったお風呂が沸けます。
晩ご飯をパパと食べた後は、朝食の時と同じで桶に茶碗を浸しておきます。我が家は食器洗浄器があるので、夜に朝、昼、夜とまとめて洗います。水道代は確かに減りましたよ。茶碗を洗っていてくれる間はパパはお風呂、私は明日の朝食の準備です。お米を洗う、味噌汁のダシを用意しておくなどは活性水素水ですね。味噌汁のダシは水道水に比べて味がたくさん出るようになったので、パパの血圧のことを考えると味噌の量が減ってうれしいですね。
寝る前
冬の間の乾燥を防ぐのに加湿器を使っています。加湿器に使うのは酸性水です。我が家の機械はアストリンゼントが出る機械なので、そちらを使っています。酸性度がちょっと低い酸性水ということになります。
寝る前には活性水素水をコップ一杯飲んでから寝ます。寝ている間の水分はコップ一杯っていいますよね。なのでお風呂の後と、寝る前に水分補給を活性水素水でします。
最後に活性水素と加齢臭の関係？
活性水素水を飲むようになって半年になりますが、パパの加齢臭がしなくなってきました。洗濯物を酸性水入りのお風呂の残り湯で洗うようしたからかな？とも思うのですが、パパ自身の匂いもしません。パパに最近「加齢臭しなくなったね。」って言ったら、本人も気がついていなかったようです。「そういえばそうかな？」ですって。体調も良くなってきている証拠なのかな？と思いました。
ご紹介した使い方は、私が機械を取り付けてくれた人にアレコレ聞いて、その方法にのっとって使用しています。肌に合わないや、お腹の調子が悪くなる・・・といったことがありましたら、製造会社などに問い合わせをしてみてください。因みに、我が家ではノークレームで、問題は今までひとつもありません。
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